16 novos exercícios chegando ao NFL Scouting Combine

         

A mudança da NFL Scouting Combine para o horário nobre não é a única grande mudança que veremos em Indianápolis durante a semana.

   

Algumas das ações em campo também serão diferentes.

   

Serão introduzidos 16 novos exercícios nos exercícios específicos da posição e 10 exercícios existentes eliminados como resultado das alterações. Os defensivos sofrerão mais mudanças, com mais de 50% de seus exercícios combinados apresentando novos testes.

   

Cada nova broca é explicada pelo grupo de posições abaixo.

   

Quarterbacks

   

NOVO: Rotas de desvanecimento da zona final adicionadas às rotas lançadas, fumaça programada / agora drill de rota

   

Desvanecimento da zona final: Os zagueiros lançam passes para os receptores que percorrem rotas de desvanecimento de 10 jardas para o lado direito da zona final, criando a necessidade do uso de postes nesses exercícios. A adição da rota visa imitar uma tentativa de passe popular vista dentro da zona vermelha, geralmente tentada a partir de um snap feito perto da linha de gol, com o alvo no poste da esquina.

   

Fumaça cronometrada / agora perfurar rota: Os zagueiros jogam uma passagem para um receptor que está executando uma rota fumaça / agora – geralmente um a rota que é ajustada na linha com base nas leituras pré-snap, indicando que uma conclusão rápida estará disponível contra uma cobertura suave – em cada lado consecutivamente.

   

Costas em execução

   

NOVO: Broca Duce Staley; Rotas internas com mudança de direção adicionada às rotas executadas

   

Broca Duce Staley: Nomeada após o antigo Eagles corrida de costas e assistente técnico atual, a broca envolverá uma corrida de costas alinhada atrás de uma sacola horizontal que faz parte de três sacolas dispostas para formar uma cruz. O recuo passará por cima da bolsa à sua frente, depois lateralmente pela bolsa perpendicular e depois por trás da outra bolsa horizontal antes de repetir o caminho na direção oposta. Os treinadores alinhados a oito metros de distância, segurando manequins pop-up, se moverão de maneira coordenada, criando um buraco para o corredor voltar a se identificar antes de explodir por ele. A broca é projetada para exibir a capacidade de um corredor de corrida usar seus olhos enquanto navega em obstáculos físicos, como um portador de bola pode executar durante uma corrida dentro da zona, o que não cria um alvo definido para o corredor de corrida, mas a possibilidade de um número de opções a percorrer.

   

Rotas internas com mudança de direção: Como as rotas angulares (ou Texas) se tornam mais comuns no jogo de passe, com os backbacks usados como receptores com frequência cada vez maior, essa broca mede a capacidade de um corredor em executar uma rota e pegar um passe com sucesso enquanto luta contra seu próprio momento.

   

ELIMINADO: Broca de inclinação e cone, encontre a broca de esfera

   

Receptores

   

NOVO: Rota de desvanecimento da zona final

   

Desvanecimento da zona final: Os zagueiros lançam passes para os receptores que percorrem rotas de desvanecimento de 10 jardas para o lado direito da zona final, criando a necessidade do uso de postes nesses exercícios. A adição da rota visa imitar uma tentativa de passe popular vista dentro da zona vermelha, geralmente tentada a partir de um snap feito perto da linha de gol, com o alvo no poste da esquina traseira. Para os receptores, isso exibirá o quão bem eles podem localizar e rastrear a bola antes de fazer a pegada e manter os dois pés em campo em uma área apertada.

   

ELIMINADO: Broca de torneira

   

Extremidades apertadas

   

NOVO: Rota de desvanecimento da zona final

   

Desvanecimento da zona final: Os zagueiros lançam passes para os receptores que percorrem rotas de desvanecimento de 10 jardas para o lado direito da zona final, criando a necessidade do uso de postes nesses exercícios. A adição da rota visa imitar uma tentativa de passe popular vista dentro da zona vermelha, geralmente tentada a partir de um snap feito perto da linha de gol, com o alvo no poste da esquina traseira. Como é o caso dos receptores, isso medirá o quão bem as pontas apertadas podem localizar e rastrear a bola antes de fazer a pegada e manter os dois pés em campo em uma área apertada.

   

ELIMINADO: Broca de torneira

   

Linha ofensiva

   

NOVO: Nova furadeira de espelho, nova furadeira de tela

   

Novo espelho: O jogador alinha-se no ponto definido entre o meio de dois cones a cerca de seis jardas de distância e desliza lateralmente à esquerda e à direita na direção do treinador. O treino enfatiza os pés e a capacidade de mudar de direção do jogador com pelo menos quatro movimentos para a direita e esquerda.

   

Nova tela: O jogador colocará na posição de proteção de passe, depois soltará e disparará em direção ao primeiro treinador segurando o escudo de bloqueio a 15 jardas de largura ponto de partida para simular o engajamento e a ação de um atacante. Se o primeiro treinador pisar no campo, o jogador deve ajustar a direção e avançar para o segundo treinador, no qual ele irá quebrar e se envolver. Se o primeiro treinador permanecer parado, o jogador quebrará e o envolverá (e não avançará para o segundo treinador).

   

Diversos: Os exercícios de tração incluirão o uso de um trenó de um homem em vez de uma bolsa. A inclusão de “coelho” é eliminada nas quedas de arremetidas e na broca de espelho profissional, com o movimento da mão do treinador mudando a direção do deslizamento lateral na última broca.

   

Linha defensiva

   

NOVO: Corra e broca, corra a broca de aro

   

Corra e bata: Cinco malas de pé estão em uma linha vertical, a cinco jardas de distância, com a maleta final incluindo ” braços”. O defensor dispara de uma posição de três pontos e atravessa as malas, batendo na primeira com o braço direito, girando na segunda bolsa, batendo na terceira com o braço esquerdo, rasgando a quarta e achatando ladeira abaixo para dar um tapa saco com os braços para simular uma tira.

   

Execute o arco: Dois aros de passagem são colocados no chão a dois metros de distância, formando uma figura oito. Duas toalhas estão dentro dos aros, uma em cada. O jogador alinha-se em um cone de partida (à direita dos aros) em uma posição de três pontos, dispara com o movimento de uma bola em um taco (simulando estalo), corre em volta do primeiro aro e pega a toalha com a mão esquerda , atravessa o segundo aro e solta a toalha, continua em torno do segundo aro, pega a toalha com a mão direita e atravessa de volta para o primeiro aro e solta a toalha antes de terminar o cone de partida.

   

ELIMINADO: Furadeira de estacas e galpões

   

Apoiantes de linha

   

NOVO: Shuffle, sprint, mudança de direção; brocas de zona curta

   

Shuffle, sprint, mudança de direção: Em uma medida da rapidez e agilidade de um jogador, o defensor começará em dois – posicione cinco a sete jardas fora do hash antes de embaralhar pelo campo. Ele então abre os quadris e corre sob o comando do treinador, depois muda de direção sob comando e termina com uma bola de futebol arremessada.

   

Pausas curtas na zona: Três reações de rota diferentes estão envolvidas aqui. Primeiro, o jogador cai em um ângulo de 45 graus, achata-se a cinco jardas e quebra para frente (simulando uma quebra em um curto-circuito) antes de pegar uma bola. Em seguida, o jogador cai em um ângulo de 45 graus, achata a cinco jardas novamente e invade (simulando a quebra em uma rota por baixo) e pega a bola. Finalmente, o jogador faz uma queda plana e reage ao sinal de um treinador para girar e correr com uma rota de roda antes de pegar uma bola.

   

ELIMINADO: Queda de passe

   

Costas defensivas

   

NOVO: Furadeira de linha, furadeira Teryl Austin, furadeira de caixa, furadeira de manopla

   

Linha: Este parecerá familiar. Os jogadores pedalam para trás, abrem os quadris na direção do treinador, voltam a pedalar para trás e depois abrem os quadris novamente sob comando, a bola de captura sendo lançada do local oposto do treinador.

   

Teryl Austin: A broca nomeada após o Steelers o treinador secundário inclui duas partes. Primeiro, o jogador pedalará cinco jardas, depois abrirá e descerá a ladeira em um ângulo de 45 graus antes de pegar uma bola jogada. Em seguida, um jogador pedalará cinco jardas, abrirá a 90 graus, correrá para o primeiro treinador e quebrará, depois plantará e girará (180 graus) para correr em direção a um segundo treinador e pegar uma bola lançada por um QB antes de alcançar o segundo treinador.

   

Caixa: O jogador pedalará cinco jardas e depois quebrará em um ângulo de 45 graus no sinal do treinador. Quando ele chegar ao cone, o jogador plantará, abrirá os quadris e voltará cinco jardas com os olhos no treinador. Ao sinal do treinador, o jogador vai em direção a um treinador em um ângulo de 45 graus e pega uma bola jogada.

   

Manopla: Esta é essencialmente a mesma broca executada pelos receptores. Um jogador começará com duas capturas fixas, cada uma feita em direções opostas, antes de correr pela linha de 35 jardas pegando bolas de arremessadores alternando entre cada lado. A broca será cronometrada desde a segunda captura estacionária até o momento em que as costas defensivas atingirem um cone a 10 jardas acima da captura final. O jogador também tocará pela segunda vez na direção oposta.

   

ELIMINADO: Feche e gire a velocidade, gire o pedal e o quadril