Tentamos adivinhar o quanto as pessoas no Arnold Sports Festival poderiam agachar

O agachamento é conhecido principalmente pelo trabalho que dá às suas pernas, é claro, mas quando bem feito, também funcionará quase todo o resto do seu corpo. No Arnold Sports Festival deste ano, alguns dos maiores atletas do mundo – de todas as origens, com diferentes tipos físicos – se reuniram para conversar sobre todas as coisas de fitness, incluindo agachamentos. E o produtor de vídeo da Men’s Health Tony Xie aceitou o desafio de descobrir o quanto alguns desses atletas poderiam agachar, com base em apenas algumas perguntas.

Claro, o Arnold Sports Festival reúne muitas pessoas, com muitos pontos fortes diferentes. Este ano, realizado como sempre em Columbus, Ohio, marcou a 34ª edição do evento, e viu seu espaço preenchido por pessoas de todo o espectro do fitness, incluindo quase 6src diferentes disciplinas, incluindo tudo, desde campeões tradicionais de supino e fisiculturistas até formas mais obscuras de provar perícia e finesse em força.

Mas para nossos propósitos agora, estamos aqui para falar sobre o agachamento. Xie usou sua inteligência e habilidades de interrogatório para tentar descobrir o quão enorme – ou não tão enorme – era o número de agachamento de cada sujeito. E as perguntas podem ser qualquer coisa, desde um pouco de informação a ser usada para uma estimativa científica – o peso de alguém – até apenas verificar sua vibração – seu super-herói favorito. A melhor pergunta do grupo? Perguntar a um cara se seu número de agachamento era maior ou menor que sua pontuação de crédito. Você não achou que estava tendo uma aula de finanças pessoais quando clicou nesta história hoje, não é?

No final do dia, talvez as conclusões da Men’s Health sejam de que um tiro no escuro em quanto alguém pode agachar é algo de um esforço infrutífero. Então, por que não continuar treinando e aumentar esse número? Como Xie diz no final do vídeo, trata-se de obter a forma certa – e manter alguma força. É bem simples a partir daí.

“Quando você tem o peso do mundo em seus ombros”, diz ele. “Apenas prepare seu abdômen e levante-se.”

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